Train slimmer, niet meer !

doordat je paard tijdens de training aangeeft wat hij nodig heeft.

Ontvang onze gratis gids

Wacht, mijn paard kan toch niet praten?

Met een hartslagmeter krijg je in real-time feedback tijdens je training. Op die manier weet je of je paard nog zwaarder getraind kan worden of dat je best stopt om overtraining of blessure te voorkomen. Kan jouw paard verbeteren door met een hartslagmeter te trainen?

Doe de test!

261412_10150299232307456_3813554_n-blackwhite

Sterker paard.

Sneller herstel.

Betere prestaties.

Minder blessures.

Start nu!

Start meten ...

Volg de hartslag van je paard op je horloge terwijl je aan het rijden bent. Eenvoudig, accuraat, in real-time. Geen installatie, onmiddellijk starten.

Beslis on-the-spot of je paard nog meer aan kan of nood heeft aan nazorg en rust. Voorkom blessures in no-time!

... stop gissen!

Wij leren je hoe je dit kan gebruiken om ervoor te zorgen dat jouw paard nog beter kan presteren, om de revalidatie van je paard te verbeteren en om blessures te voorkomen. Onze kennis & ervaring delen we graag met jou. Daarnaast geven we ook een hoop tips & tricks!

Blind trainen behoort nu tot het verleden.

Door de data op de juiste manier te interpreteren, kan je gericht trainen voor je doel. Je kan je trainingen op elk moment afstemmen op elk paard afzonderlijk. Hierdoor kan je met minder trainen hetzelfde resultaat boeken én de kans op blessures verkleinen. En dit voor elke sporttak!

Real-Time feedback

Eenvoudig in gebruik

Nauwkeurig

Deel je resultaten

Onthul jouw paard zijn potentieel !

Ontdek ons aanbod !

Basispakket

Inbegrepen :

Opstart : Ik kom tot bij jou en leg je uit hoe je aan de slag moet gaan (1 uur)
Meting : Gedurende 2 weken maak je gebruik van de hartslagmeter
Analyse : Je komt tot bij mij en samen bespreken we de resultaten van jouw paard. Bovendien leer ik jou hoe je de gegevens moet interpreteren zodat je erna zelf aan de slag kan (1 uur)

Doel : Jou leren hoe je met een hartslagmeter kan werken, hoe je hierdoor je paard beter en gerichter kan trainen. Ik wil vooral dat je erna zelfstandig aan de slag kan met al jouw paarden. Ik leer je ook hoe je de resultaten moet interpreteren en hoe je op lange termijn je training best opbouwt (je hoeft dit dus niet voor elk paard apart te doen).

Prijs : 170 euro

Boek nu

Persoonlijke begeleiding

Voor zij die meer willen.

Voor zij die meer willen.
- Trainingsschema’s : Ik stel een gepersonaliseerd trainingsschema op om jouw doel te bereiken (uurtarief volgens wensen en budget)
- Analyse trainingsresultaten : Ik analyseer uw resultaten en geef feedback (uurtarief volgens wensen en budget, dit kan periodiek als je dit wenst)
- Specifieke vragen : Heb je specifieke vragen of wil je graag je trainingsresultaten zelf analyseren maar lukt het niet zo goed? Ook daarvoor kan je bij ons terecht (uurtarief volgens wensen en budget)
- Nulmeting : Maak een objectief startpunt om je trainingsvoortgang te kunnen volgen (“zie Standaard test”)
Uurtarief : 80 euro

Meer info

MEET SYSTEEM :

Elektrode van Equilog + Polar sensor H10

Samen maken we jouw training nog efficiënter én paardvriendelijker!

What Our Clients Say ...

Nieuw voor ons, maar ontzettend boeiend!
vera
In andere sporten wordt sportfysiologie misschien vaak gebruikt, maar in onze sport is het toch nieuw. Het was voor mij in het begin niet helemaal duidelijk wat paardensportfysiologie juist is, dus heb ik een introductiesessie aangevraagd. Joke is bij ons thuis met ons en de paarden aan de slag gegaan en liet zien hoe we onze paarden extra kunnen verstevigen. Vooral de variatie aan trainingsvormen spreekt mij aan.
Patrick
Anderhalf jaar geleden ben ik begonnen met het programma op maat. Mijn paard was nog jong en gebruikte haar lichaam niet zo goed. Door de specifieke oefeningen die in ontving, heb ik mijn paard kunnen leren om haar lichaam beter te gebruiken waardoor ze nu veel soepeler loopt. Op regelmatige tijdstippen boek ik een nieuwe sessie zodat ik gericht kan trainen op wat mijn paard nodig heeft. Ik vind het vooral leuk dat er veel variatie in de oefeningen gestoken wordt en dat er zowel aan conditie, kracht, lenigheid, core stability en proprioceptie gewerkt wordt!
Diete
Met jouw feedback, passen wij ons aan!

<3
sbtHERA